1. Французский салат красоты:
2 ст. л. овсяных хлопьев залить 6 ст. л. холодной кипяченой воды и
оставить на 1 час. Добавить 3 ст. л. кипяченого холодного молока,
натертое на крупной терке вместе с кожурой большое яблоко, выжать сок
одного лимона.
2. Американский салат красоты:
5 ст. л. овсяных хлопьев залить на ночь таким же количеством холодной
кипяченой воды. Утром добавить 5 ст. л. молока, 1-2 ст. л. меда, 4-5
лесных орехов. Съедать на завтрак.
3. Напитки:
Весной необходимо пить каждый день полстакана густого настоя шиповника
с медом. Стакан морковного сока, выпитого натощак, улучшает цвет лица,
укрепляет волосы и зрение. Это «лекарство» поможет и при явлениях
слабости после перенесенной болезни.
Будьте красивы и здоровы!
Комментарии
Комментарии к материалу отсутствуют
Оставить комментарий